Q中药晚上睡觉前喝好吗

女 45岁 2021-06-10

描述：

最近这一段时间身体不太好，一直在喝中药调理，但今天晚上睡觉之前才想起来没有喝药，中药晚上睡觉前喝好吗？

医生回答：

中药晚上睡觉前喝也是可以的。

如果只是偶尔在睡觉之前喝中药并不会对药效有什么影响，也不会对人体造成不良影响，所以是可以的，尤其是镇静安神的中药，一般都是睡前服用的，只要保持正确的用法用量就可以，但如果不是镇静安神的中药，最好不要长期睡前喝，以免频繁起夜，影响睡眠。

在喝中药期间要保持清淡饮食，最好及时戒烟戒酒。