Q怀孕3个多月腰酸疼、小腹痛是怎么回事？

女 29岁 2020-04-04

描述：

我现在怀孕三个多月，最近腰酸疼、小腹也疼是怎么回事？

医生回答：

孕妇在怀孕期间，腰酸、小腹痛是一种正常的现象。想要得到缓解，可以通过增加靠垫、规正坐姿、适当运动、日常补充足够的营养等来改善。日常生活中也要保证足够的睡眠和休息，大部分医生一般建议孕妇每晚十点之前就寝，睡足八到九个小时。