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晚上老是饿的原因可能有以下几种:
1.晚餐进食过少:如果晚餐进食了大量碳水化合物,消化吸收较慢,导致饭后几小时便有饥饿感。
2.胃肠功能紊乱:胃肠功能紊乱可能是由于胃液分泌过多,消化过快所致。也可能是胃肠蠕动过快,胃肠道排空后仍有饥饿感。
3.糖尿病:如果体内激素失衡,尤其是胰岛素分泌异常,葡萄糖无法进入细胞提供能量,就会导致常有饥饿感。
4.甲亢:是由于甲状腺激素分泌过多引起的,机体产生的热量多,因此需求也多,容易有饥饿感。
5.消化系统疾病:十二指肠溃疡、胃炎等也可能导致晚上饥饿。
6.晚上未按时进食:对于减肥的人来说,如果晚上未按时进食,可能会出现饥饿感。
如果长期感到饥饿,且症状持续,建议寻求医生的帮助,以排除潜在的疾病或其它健康问题。
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