Q脊椎特别疼应该怎么办

男 36岁 2019-04-04

描述：

最近经常加班到凌晨，腰酸背痛的，睡觉都睡不好，脊椎特别的痛苦，请问我这种年纪脊椎不好应该怎么办？

: 曾宪付外科去问诊

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主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

根据你现在的情况，有可能是因为长期保持一种姿势过度疲劳造成的，应该经常做仰卧起坐，应该做牵引拉伸的运动，例如吊在单杠上，让身体受到牵引，只需要吊着就可以了，不用做引体向上，平时要多观察自己的病情，如果有什么变化的话，一定要跟医生进行及时的沟通，抱着一个良好的心态。你并不一定就是脊椎有问题，首先我建议你先去医院找骨科医生做下当面检查，有可能需要进一步做脊椎的CT检查，首先先查明脊椎的具体情况，如果有严重的椎间盘突出，椎管狭窄，需要采取微创手术治疗。