不知道是怎么回事,我经常在月经前两天腰疼,等月经过去了就又没事了,请问月经前两天腰疼怎么办?
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来月经前两天出现腰疼的症状,如果症状不明显的话,此时要减少运动量,尽量卧床休息,并且使用热水袋对腰部进行热敷,一般就可以起到缓解疼痛的作用。
如果腰疼的症状很严重,就需要及时到医院就诊,在医师指导下口服止痛药物进行治疗,同时配合腰部按摩,效果也是不错的。
同时也要注意,在月经来之前不要吃生冷的食物,也要避免长时间的弯腰或者久站。
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