Q有什么好的治近视秘方?

24岁 2019-06-28
描述:

我是一名全职的程序员,每天的工作就是和电脑接触,慢慢近视了,有什么好的秘方吗?

A
杨健 五官科 去问诊

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副主任医师 池州市人民医院 三级甲等
医生回答:

近视眼主要采取佩戴眼镜矫正视力,效果是最好的。民间方法其实有很多,首先找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,全神贯注的凝视25秒,辨认草叶轮廓。也可以通过做推拿操的方式,做推拿操时采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位。严重的话建议到正规公立医院眼科检查,根据医生的嘱咐做一下激光打野手术才是最正确的治疗方法。

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