Q胃不舒服，食欲不振应该怎么办

女 35岁 2019-05-08

描述：

最近感觉胃不舒服，胃口也不好，感觉消化也不好，请问一下胃不舒服，食欲不振应该怎么办？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

出现胃不舒服，食欲不振的症状可能和消化不良是有关系的，建议您可以去医院消化科检查一下，最好在医生的指导下服用一些帮助消化的药物治疗。养成良好的进食习惯，少量多餐、定时定量、细嚼慢咽，避免摄入粗糙、过咸、过甜、过辣的刺激性食物和饮料，戒除烟酒。制订饮食计划，以高热量、高蛋白、高维生素、易消化的饮食为主。改善烹饪技术，粗粮细做，软硬适中。根据病情选择适宜的食物。应尽量避免过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物。