Q颈椎推拿一般一周几次

2020-07-06

描述：

颈椎推拿一般一周几次

: 李世赞骨科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

颈椎推拿一般一周可以做2到3次，因为肌肉需要持续性的放松，并且可以维护肌肉的习惯记忆。推拿可以缓解人体骨骼的疼痛以及肌肉的酸痛，可以通过疏通经络来缓解不适的感觉，效果是非常好的，除了推拿之外，也可以辅助艾灸，针灸或者拔罐来进行治疗，效果会更加好。并且日常生活需要注意保暖，及时的增添衣物，在寒冷的冬天，需要佩戴围巾或者围脖。