Q糖尿病食用罗汉果需要注意些什么

男 42岁 2019-02-09

描述：

叔叔今天42岁，就患上糖尿病，听别人说吃罗汉果挺好的，所以想问一下糖尿病患者食用罗汉果需要注意些什么？

: 苏旭东内分泌科去问诊

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副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

患有糖尿病的患者，可以适量的吃一些罗汉果的，罗汉果的含糖量不高，是不会引起血糖增高。罗汉果的营养价值很高，含有丰富的维生素C(每100克鲜果中含400毫克～500毫克)以及糖甙，罗汉果同时还有清肺利咽、化痰止咳、润肠通便的效果。所以患有糖尿病的患者，也可以适量的食用，不宜食用过多。另外要避免空腹食用罗汉果。尤其是患有肠胃疾病的患者尽量不要吃罗汉果。因为现代医学研究证明，罗汉果是一种防治高血压、高血脂、肥胖症的果品，罗汉果中含有丰富的糖甙，具有降血糖作用，可辅助治疗糖尿病和肥胖症。