Q怎么样才能去眼袋

女 2020-04-30

描述：

我是单眼皮，眼睛很小，平时偶尔眼皮浮肿，有眼袋的问题，但是只是偶尔出现一两天，会自行消退。最近一段时间，我熬夜多，睡得少，眼袋几天都不消。怎么样才能去眼袋？

医生回答：

去除眼袋要培养良好的作息习惯，保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。建议经常按摩眼睑，促进血液循环。饮食上，要多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏。可以使用一些消除眼袋的护肤品。