Q橘子有利于治便秘吗

2020-11-03

描述：

橘子有利于治便秘吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃橘子有利于治疗便秘的。因为橘子含的纤维素是比较高的，纤维素可以促进排便，它可以促进胃肠蠕动，所以，平常适当的吃些橘子对治疗便秘是有一定作用的。不过，橘子虽然含的维生素和纤维素比较高，但是橘子吃多了有可能会引起上火，所以，不建议一次性吃太多的橘子，而且，橘子比较酸，对于有消化道疾病的患者来说尽量少吃。