Q暴饮暴食后肚子超大是怎么回事

男 26岁 2019-04-28

描述：

最近一段时间一直在吃，每天吃的特别多，吃完之后肚子就特别大，想问一下暴饮暴食后肚子超大是怎么回事？

: 陈启众营养科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

暴饮暴食之后肚子出现超大的现象，如果没有感觉到不舒服，那也属于是正常的表现。一般情况下在暴饮暴食之后会出现腹胀，腹痛，肚子难受的现象，那就属于是不正常了，应该及时的吃点帮助消化的药物。或者做按摩，也可以适量的多走动，促进胃肠的蠕动促进排便，一般情况下不建议暴饮暴食，如果暴饮暴食会容易导致胃肠功能紊乱。建议平时规律饮食，改掉暴饮暴食毛病，以免影响健康，不仅会增加体重，还会损伤脾胃。饮食过量后可以在饭后运动运动，比如散散步，练瑜伽等。