Q肠胃炎刚好可以吃什么？

男 24岁 2019-06-30

描述：

我的一位朋友得了肠胃炎，最近刚治好，担心会复发，请问一下肠胃炎刚好可以吃什么？

: 郭争荣消化内科去问诊

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副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

胃肠炎多数是由于不洁饮食导致细菌感染，从而引起胃肠道的炎症肠胃炎，刚好的时候也要注意饮食，吃些稀软易消化的食物，喝点蔬菜面条，山药大枣小米粥。水果方面可以吃一些苹果，橘子，香蕉之类的。建议你要保持规律饮食，不要吃刺激的生冷的食物，比如肥肉，辣椒，洋葱等，这些可能都会导致胃肠不适，而且要少食多餐，不要暴饮暴食，可以吃一些稀饭或者是粗粮等有利于消化，而且不会增加肠胃负担，也可以多吃一些馒头面包等食物。