Q手指关节僵硬如何恢复？

女 24岁 2019-07-18

描述：

我姑姑手指不能够伸直而且有一点僵硬，请问手指关节僵硬应该如何进行恢复？

: 邸志勇普外科去问诊

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主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

一般情况下，女性的手指关节出现僵硬的状况，很可能是患有风湿类的疾病，或者得了类风湿。建议你姑姑去医院进行相关的检查，如果发现患有风湿或者是类风湿的疾病，可以通过早晚用红外线照射的方法进行治疗。此外，在寒冷的季节，应该尽量多穿衣服，戴手套，避免手指关节受凉，平时要多注意休息，合理膳食，均衡营养，不要吸烟喝酒，还有注意饮食，多以清淡为主，多吃鱼肉，忌辛辣油腻的食物。必要时进行一定的身体锻炼，有助于关节的伸展，对僵硬有一定的治疗作用。