Q抽烟之后开始拉肚子怎么回事

33岁 2019-05-04
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最近总是感觉自己提不起来精神,做工作都没有力气,有时候经常就去抽烟,请问抽烟之后开始拉肚子怎么回事?

A
陶生 消化内科 去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

抽烟后开始拉肚子是由于烟气对肠胃产生了刺激,加上前一晚摄入酒精过量引起的肠道不适。腹泻是由细菌、病毒或肠胃食物中毒引起的。建议你喝酒后第二天早上吃些养胃的食物,尽量不要早起抽烟。平时饮食增加粗纤维物质,避免过多进食油腻食物,增加水份的摄入,膳食要均衡。可以适当摄入益生菌,纠正肠道菌群失调,一定要多吃水果和蔬菜,平时可以多做做运动锻炼身体,尽量不抽烟喝酒咖啡辛辣刺激食品,调节饮食,吃些清淡易消化的,蔬菜水果。

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