Q雌二醇低吃什么食物

女 27岁 2019-04-01

描述：

怀孕5周了，去医院检查之后，说我雌二醇低，心里特别的害怕，医生给开了药，但是因为吃药对宝宝不太好，所以家里都不建议我吃药，我就想问问专家，像我这种情况，雌二醇低吃什么食物比较好呢？

: 陈启众营养科 副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

雌二醇是一种由卵巢分泌的性激素。女性月经周期中雌二醇水平不同。正常值在不同的时期会有所不同。如卵泡期24-114 pg/ml，黄体期80-273 pg/ml，更年期20-88 pg/ml，雌二醇水平是女性内分泌功能的重要指标。雌激素的主要生理功能是促进女性生殖器官的发育和成熟（如促进子宫内膜的生长），刺激女性出现副作用，同时也影响代谢功能。雌二醇含量低意味着多吃大豆和大豆制品，因为大豆含有天然雌激素，可以补充雌激素。