Q全身疼痛影响睡眠吗

2024-06-24

医生回答：

是的，全身疼痛可能会影响睡眠。当身体感到疼痛时，会释放出一些化学物质，如肾上腺素和皮质醇，这些化学物质会使人感到紧张和焦虑，从而影响睡眠质量。此外，如果疼痛严重到无法入睡或保持睡眠状态，也会导致睡眠不足和疲劳感。因此，对于那些经常感到全身疼痛的人来说，保持良好的睡眠习惯非常重要。