Q眼睛经常感觉疲劳怎么回事
女 23岁 2022-01-26这段时间总是感到眼睛有些疲劳，也不知道是怎么回事，我想咨询一下眼睛经常感觉疲劳怎么回事？
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司海涛 眼科
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主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
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眼睛经常感觉疲劳，可能是长时间的用眼，没有及时的休息眼睛导致视力过度疲劳造成的，也可能是经常偏食导致体内过度缺乏维生素A造成的。
如果与视疲劳有关，可以适当的卧床休息进行缓解。如果与缺乏维生素A有关，可以通过食疗的方式进行改善，例如红萝卜等。
在日常生活中，保证每天充足的睡眠。多注意休息，养成良好的生活习惯。
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