Q失眠腿软心悸脱发怎么回事？

男 33岁 2019-06-05

描述：

这两天晚上我总是失眠，而且早上起来的时候，所以感觉自己的双腿无力，而且心里也感觉很慌，脱发情况也比较严重，想问一下失眠脚软，心悸脱发是怎么回事？

: 张英泽中医科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

一般来说失眠都是心里有事，压力也过大，也可能是与你的睡眠环境有关，你可以在睡前喝一杯热牛奶可以帮助你改善睡眠的情况，但是也不排除是心脏上的问题，所以建议你去就近的正规医院，让医生给你检查一下，看看到底是什么原因引起的，然后再让医生为你及时开药处理治疗，早日治疗，早日康复，要多注意自己的饮食习惯，不要吃辛辣和含刺激性过强的食物，多去户外走动走动，锻炼身体，增强身体的免疫力，在运动过后睡觉，睡眠质量也会提高。