我因为生产,可能身体耗损了,最近头发掉的很严重,请问该怎么治疗脱发的问题?
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怀孕期间体内激素水平不稳,体内激素水平的高低直接影响头发的更换速度,雌激素增多,脱发的速度减慢;雌激素减少,脱发速度加快。产后处于恢复阶段,雌激素分泌明显减少,引起脱发。精神因素与头发的关系很密切。分娩前后有着各种原因情绪不稳定或精神压力过大,导致机体代谢紊乱,营养不足等种种原因致使毛发脱落。怀孕期间,由于妊娠反应,发生呕吐、厌食等影响进食,哺乳期控制饮食等,导致蛋白质、维生素、无机盐和微量元素缺乏,从而影响头发的正常生长与代谢而致脱发。建议不要总是拉扯或梳理头发,以免造成毛囊损伤。对于产后脱发的治疗,食补为主,不需要药物。产妇可以多吃黑芝麻和其他生发食品来放松。注意各种营养补充,多吃新鲜蔬菜和水果,避免油腻和辛辣的食物。必要时可以补充雌激素。
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