感觉肚子里面总是有胀气似的吃完饭以后打嗝的次数更为明显,精神也没有之前那么好了这是什么原因导致的。
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引起打嗝的原因有很多种,主要是受凉,饮食不当,暴饮暴食,以及胃肠功能紊乱的情况引起的.。出现打嗝的情况首先是避免腹部受凉,合理饮食,不吃生凉食物,避免暴饮暴食,戒酒;可以应用暖水袋热敷腹部,进行缓解;如果是因是由于饮食引起的一直打饱嗝的话,可以适度喝温白开水。也可以喝少量的食醋。因为醋有帮助消化,促进胃肠蠕动的作用。如果效果不好的话,可以口服健胃消食片或者吗丁啉促进胃肠蠕动。也可联合中药穴位按摩这样效果会更加的明显。
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