Q胆固醇增高该怎么办

男 30岁 2019-04-17

描述：

上周到医院检查身体的时候，医生说我的胆固醇有点高，后来这段时间经过调养以后又去做了复查，但是还是一直偏高，不知道怎么办呢？

: 邸志勇普外科去问诊

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主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

胆固醇患者的饮食应注意不要吃含高胆固醇的食物，如猪、肾脏、猪肝、鸡肝、虾干、蟹烟，以及一些羊肉、鸡蛋、鸭蛋和一些鱼食。多吃黑蒜、玉米、黑芝麻、燕麦、荞麦等。如果你很胖，你也应该多注意锻炼。建议你低脂饮食，不要吃高脂高胆固醇的食物，例如动物内脏，蛋黄，肥肉，多吃蔬菜，减少饭量控制饭量，一定要多运动，以运动达到减轻体重的目的。经上述处理，定期复查血脂，如仍然不见下降，则给予他汀类药以降血脂冶疗。