Q宝宝舌苔有点厚怎么调理

2022-04-26

描述：

宝宝舌苔有点厚怎么调理

: 邓腾兰儿科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

宝宝舌苔有点厚，可以从饮食、作息、口腔等方面进行调理。
1.饮食方面：舌苔有点厚可能是由于不注意饮食，吃了过多难以消化的食物所造成的，此时可以调整好不良的饮食习惯，避免吃过多难以消化的食物。
2.作息方面：如果长时间熬夜可能就会导致自身的抵抗能力下降，便会使宝宝的舌苔发生变化。建议及时调整好不良的作息习惯，不要长时间熬夜，以免导致身体抵抗能力下降。
3.口腔方面：舌苔有点厚也有可能是平时不注意口腔卫生，导致食物残渣附着在舌苔表面，建议要养成良好的刷牙漱口习惯，饭后一定要勤刷牙。