Q患了黄褐斑应该怎么办？

女 20岁 2019-02-18

描述：

上学期间就长了少许斑点，没怎么去注意，出现却越来越多，开始担心，试过很多方式都没有见效，所以想了解患了黄褐斑应该怎么办？

: 李玲芳皮肤性病科去问诊

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主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

据上述提供的信息，得了黄褐斑要注意防晒。日晒可能会加重黄褐斑的色素沉淀，也因此黄褐斑通常在夏天比较严重，冬季有所改善。并且很多皮肤病都是由于日晒所导致的，因此注意防晒有助于防止皮肤的暗沉，提高肤质。可以尝试自制蔬菜面膜来帮助治疗。例如将黄瓜剁成泥制成面膜，涂抹于面部。这样做不仅可以补充皮肤所需要的维生素c，减轻色素沉淀，又能提高皮肤的抗炎能力，帮助皮肤排毒。要注意调整作息，少熬夜，疲劳会导致内分泌紊乱，可能会导致黄褐斑的加重，并且出现皮损。