Q全身关节响怎么缓解

2020-09-03

描述：

全身关节响怎么缓解

: 宋华骨科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

全身关节响缓解的方法包括运动和饮食这两个方面。1、运动：患者发现全身关节响的时候，可以通过手法复位，再适当的做些锻炼，增强抵抗力。2、饮食：患者需要多摄入复含蛋白质的食物，比如鸡肉或者酸奶等，此外还可以多摄入新鲜的蔬菜和水果。患者平时还要定期到医院骨科做相关检查，等到病因找到后，再积极的治疗缓解，避免加重病情。