Q睡觉打呼怎么快速解决

2020-09-07

描述：

睡觉打呼怎么快速解决

: 付云杰呼吸内科去问诊

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副主任医师 九江市第一人民医院三级甲等

医生回答：

解决睡觉打呼噜，最简单的方法选择俯卧或者仰卧，可减少软组织塌陷，有利于打呼噜的好转。减肥也可减少软组织肥厚，具有缓解打呼噜的效果。要是打呼噜的情况严重，可能会造成夜间睡眠呼吸暂停，还会引起其他的问题，危害到个人健康。一旦出现严重症状，需要到医院接受睡眠检查，很可能是睡眠呼吸暂停综合症所造成，需要通过手术治疗或者使用呼吸机。