Q冬南瓜能促进生长发育吗

2020-08-18

描述：

冬南瓜能促进生长发育吗

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

冬南瓜是可以促进生长发育的。因为东南瓜中含有丰富维生素C、蛋白质、南瓜多糖、胡萝卜素等营养物质，可以促进骨骼发育、增强细胞的生长，所以冬南瓜对于生长发育有一定的促进作用。除此之外，冬南瓜还可以清除体内的亚硝酸盐、调节人体免疫系统。常吃冬南瓜还具有增强皮肤张力、消除皱纹的功效，但是也不能过量食用，否则会使身体出现不适。