Q胃肠实热怎么办才可以有效缓解

男 29岁 2019-03-02

描述：

你好，我特别容易上火，胃里面有火气，经常也是长疙瘩，特别的不舒服，胃肠实热要怎么治疗？

: 刘加宁消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

你好，胃肠实热的引起，是我们生活中的饮食习惯出现了问题，比如爱吃辣椒的人就更加容易的换上胃肠实热。因为辣椒是属于刺激性并且是热性的时候，那么在长期的吃辣椒以后，就会导致肠胃的消化跟不上。造成辣椒的热性堆积在肠道中，造成肠胃实热的症状出现。如遇胃肠湿热，建议到当地正规三甲医院消化科进行相关检查，确保对症治疗。此外，建议你在这段时间内保证充足的休息和良好的睡眠，建议你保证清淡的饮食，避免吃太多辛辣刺激的食物和生冷的食物。生活上要多注意饮水，切忌不要饮酒，以免引起其他病变。