Q中药调理脱发有效果吗

2024-11-22

: 刘雯敏皮肤性病科去问诊

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副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

中药调理脱发是有效果的。

中医认为脱发的原因多种多样，如气血不足、肝肾亏虚、湿热内蕴等。对于气血不足型脱发，中药可以通过使用像黄芪、当归等补气养血的药材来改善。气血充足了，头发就能得到滋养，从而减少脱发并促进头发生长。肝肾亏虚也是常见的脱发原因之一，中药中的熟地、枸杞等能滋补肝肾，调节身体的内在机能。从肝肾的角度来说，肝藏血，肾藏精，精血同源，头发为血之余，肾精能化血，肝肾得到滋补，头发的生长环境就会变好。如果是湿热内蕴导致的脱发，像茯苓、泽泻等中药可以清热利湿，改善头皮的油脂分泌状况，减少因湿热导致毛囊堵塞而引起的脱发。

中药调理脱发是从整体出发，注重身体内部的平衡。它不像一些外用的化学药物只是单纯地作用于头皮表面。中药通过调整人体的气血、阴阳、脏腑功能来达到改善脱发的目的。而且中药调理脱发的过程相对温和，副作用较小。在中药调理的同时，往往还会配合健康的生活方式，如规律作息、合理饮食等。例如，避免熬夜，因为熬夜会伤肝肾，影响气血运行；饮食上减少辛辣油腻食物的摄入，多吃黑芝麻、黑豆等对头发有益的食物。这样综合起来，中药调理脱发能够取得比较好的效果。