Q孕晚期可以吃干脆面吗

女 26岁 2019-06-26

描述：

闺蜜怀孕后，非常喜欢吃零食，最近想吃干脆面。想问一下孕晚期可以吃干脆面吗？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

在怀孕的晚期，可以偶尔的吃几包干脆面，这种食物是一种膨胀的食物，干脆面的面饼是一种高热量、高碳水化合物和高脂肪的食物，且含有防腐剂，孕妇食用以后可能会对胎儿的成长不利，有可能会影响胎儿的头脑发育。它只能作为茶点和晚餐后的小吃，而不能作为主食。在日常生活中，孕妇应注意饮食中营养均衡的多样化。尽量控制高油温和烧烤类食物的摄入，不应该偏食，多吃蔬菜和水果，少吃膨胀类的垃圾食品，一定要多吃些营养价值高的食物。