Q新冠感染恢复期如何食疗

2020-12-13

描述：

新冠感染恢复期如何食疗

: 何洁呼吸内科去问诊

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副主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

新冠感染在恢复期间可以多吃一些高蛋白、高维生素的食物。
新冠感染在恢复期间可以吃点瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品以及菠菜、白菜、苹果、香蕉、火龙果等，补充身体所需要的营养物质。同时在恢复期间要避免抽烟喝酒，避免熬夜，避免吃油腻辛辣刺激性的食物。
要保证充足的睡眠，适当的运动，可以增强体质，有助于身体恢复。