有点胃胀,不想吃东西,也不觉得饿,还不停的吐气,胃胀吃不下东西不停吐气怎么办?
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造成胀气的原因有很多,如: 吃东西的速度太快、或是边吃饭边说话以致于吃进太多的空气。这种情况应该是过食寒凉所导致的脾胃损伤。多使用健脾胃的食物和药物,另外可以口服一下吗丁啉,以增加胃动力。首先必须改变饮食习惯: 吃东西时,细嚼慢咽,而且不要一次吃得太多、太撑。 平时避免喝碳酸饮料。饭后不要一直闷坐在沙发上,可以起身走一走,洗个碗,或是散个步,温和轻缓的运动都有助于帮助消化。如果服用了药物还没有效果,需要到医院治疗。
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