Q轻度高血压是怎么引起的？

男 30岁 2019-03-27

描述：

几天前做体检，医生最后告诉我有轻度高血压的情况，所以想问问轻度高血压是怎么引起的？

: 冯光瑞心血管内科去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

高血压病因复杂，病因病机尚不清楚，无法治愈。因此，高血压是一种终身疾病，只能通过对症降压治疗来治疗。因此，高血压患者必须在医生的指导下坚持终身用药。体育锻炼可以增强血管壁的弹性，促进身体脂肪的分解，跑步可以增强心肺功能，扩张血管，促进排汗等。它具有一定的降血压作用，对高血压患者非常有益。你现在这么年轻，如果你能通过饮食和体育锻炼将血压降低到正常水平，暂时不要口服药物。，是最好不过了。低盐饮食并不是说不让吃盐，而是说一天摄入的盐不建议超过六克，这样对于高血压病患者是非常有好处的，保证充足的夜间睡眠，戒烟戒酒。可以进行适当运动，但不能过量过度，保持心情舒畅，避免过于焦虑，等三个月后再复查血压。另外在任何看病或体检过程中，一旦提示有血压升高的情况，应引起重视，做好定期复查，让专业医生对血压升高的情况进行判断。