Q生姜减肚子的方法是什么

女 25岁 2019-02-27

描述：

我是个胖子，有小肚子，我想把它减去，朋友告诉我说生姜是可以减肚子的，我想问下方法是什么？

: 刘静皮肤性病科去问诊

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副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

生姜水可以拿来擦肚子，使用生姜水擦肚子对于扬沙脂肪是有一定的作用的，它可以加速血液的循环和流通，促进排汗和新陈代谢各方面的功能，而且还可以去除体内多余的热量，燃烧掉多余的一些脂肪。平时还可以在中午跟下午和生姜茶来达到减肥的目的。如果感觉到不舒服的话，一定要停用以免造成不良的影响。平时在饮食上面，还是得多注意一些，不能吃过于油腻的食物，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，饮食上一定要清淡一些，多参加体育锻炼，增强身体的抵抗力。