Q打喷嚏对人身体有好处吗

2019-04-28
描述:

我不知道为什么我最近总是想打喷嚏,但是我认为打喷嚏会影响其他人,所以我总是坚持下去,感觉不舒服。我想问医生,打喷嚏对人的健康有好处吗?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

频繁打喷嚏可能与感冒或感冒有关。很难退缩。打喷嚏时,可以用感冒药治疗。如果你流鼻涕和鼻塞,你可以服用抗病毒感冒药,多喝水,多吃蔬菜和水果,如果你在接触冷空气时打喷嚏,出门时可以戴口罩以避免感冒。注意补充足够的营养,生病期间对营养素的需要量相对较多,营养不足,抵抗力就比较差,所以一定要做到营养均衡。合理规划作息,不熬夜。经常熬夜可以减低人体的免疫能力。多到户外运动,多呼吸新鲜的空气,少到人多的场所。

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