Q女性脊椎骨正中间疼怎么回事

女 35岁 2020-05-19

描述：

这段时间我总感觉脊椎中间疼。走路腰都伸不直，女性脊椎骨中间疼是怎么回事？

医生回答：

女性脊椎骨正中间疼，大多是由于长期不良姿势导致的脊椎骨周围肌肉韧带的劳损。平时要注意纠正不良姿势，多进行颈肩部的活动，特别是挺腰动作，可缓解局部肌肉的痉挛。减少弯曲和负重的程度，尽量多做拉伸和后拉伸。疼痛严重可口服止痛药，可有效缓解疼痛。