我总是头疼,到医院检查出我有轻度脑动脉硬化,请问该怎么办呢?
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最好先去医院进行检查不要自己盲目判断 如果确诊,需要到医院做个彩超,具体评估一下,以确定是否需要用药物进行抑制 。脑动脉硬化和血脂高,血压高,血糖高还有年龄等因素有很大的关系,这个问题可能和自身的血管条件以及身体的逐渐退化有关,平时当然要注意低盐低脂饮食,适量有氧运动,多补充维生素。可以应用活血化瘀的中成药,你要多锻炼身体,多运动,少吃盐和肉类,多吃杂粮和水果蔬菜。空腹口服,用温开水冲服茶马谷碱性营养液,半小时后食用,以豆浆为主食,避免辛辣食物和油炸食物。服用一次茶马古碱营养液,一天三次。
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