Q头昏昏沉沉的老想睡觉是什么原因

女 2019-05-11

描述：

我整天头昏昏沉沉的，老想睡觉，感觉老是睡不醒，头昏昏沉沉的老想睡觉是什么原因？

: 李洪君神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

头晕，总是想睡觉，最有可能是由于他们的身体衰退，如果长时间的睡眠，周期紊乱，在白天，很容易造成自己的经验无法承受的头晕的感觉。脑袋昏昏沉沉，总想睡觉，可能与感冒或睡眠不好、血压、贫血、血糖、颈椎等问题有关。一般来说除非必要，止疼药和感冒药最好不要长期服用。
多喝水，多吃蔬菜水果和营养易消化的食物，不要吃辛辣的食物，可以去医院检查，治疗前找出病因，保持饮食愉快，情绪稳定，适当锻炼。。如果这个班能早睡，在黑暗安静的环境中睡七个多小时，症状就会改善。