Q几个月宝宝断奶比较好

女 33岁 2019-04-04

描述：

宝宝三个月了，晚上总是还得起夜喂宝宝，严重影响妈妈睡眠，想问一下宝宝几个月可以戒夜奶

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

宝宝晚上哭闹，晚上睡不好，爱吃奶，影响大人的睡眠质量。一般宝宝到6个月可断夜奶。6个月以前的宝宝吃夜奶是生理需求，6月以后是习惯。妈妈平时可以增加食物的能量和密度来满足宝宝的需求，逐渐养成白天吃东西，晚上睡觉的生物钟。逐渐拉长夜奶的间隔，缩短夜奶的时间。一般前半夜的奶最好在11点左右喂宝宝，凌晨1、2点的奶推至4、5点让宝宝逐渐适应。当然，宝宝的适应需一个过程，家长需有耐心。宝宝到了该添加辅食的年龄，就给宝宝喂足辅食，在白天妈妈尽量让宝宝多吃。在宝宝睡前一两小时，可以喂点米粉或者奶，以免夜里饿