Q怀孕初期可以吃蒲公英吗

女 26岁 2019-05-29

描述：

我怀孕了有几天的时间了，到现在也是感觉到有点担心的情况的，老是听别人说在怀孕的前三个月是最不安全的时期了，感觉到有点担心。想问一下怀孕初期可以吃蒲公英吗？

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

蒲公英适量进食对孕妇有非常大的好处。蒲公英水主要是有清热解毒作用，孕妇可以喝的。建议可以少量食用，饮食只是其中的一方面，多注意营养的摄入，另外叶酸一定要保证摄入，这样可以预防胎儿的畸形。孕期要注意饮食的干净卫生，加强营养，定期产检。平时也要注意：①饮食要清淡易消化，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辣的冰的等刺激性食物。保持愉悦的心情和充足的睡眠②避免接触有害有毒物质和宠物③慎用药物和疫苗④改变不良生活习惯，避免高强度、高噪音环境。