Q肌腱损伤导致不能侧睡怎么办

2020-05-03

描述：

肌腱损伤导致不能侧睡怎么办

: 李世赞骨科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

肌腱损伤导致不能侧睡，可以平躺，或者是卧位睡。有些肌腱损伤后侧睡可以牵拉肌腱，引起疼痛加重，影响愈合，这种情况就不能侧睡，只能平躺，或者卧位睡，严重的可以半卧位，看具体情况。肌腱损伤恢复的慢，有的要一两个月才可以恢复，这个期间可以做做热敷按摩帮助恢复的。平时活动也要小心，不能过于剧烈，慢慢运动比较好。