Q水喝多了头晕怎么办

男 2021-05-21

描述：

今天我特别渴，在家喝了很多的水，就有些头晕，精神状态特别差，水喝多了头晕怎么办？

: 陈清普通内科去问诊

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副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

水喝多了头晕可以到室外呼吸下新鲜空气来改善，也可以配合针灸、按摩等方式治疗。
喝水一般不会造成头晕的，头晕很可能是跟睡眠不足或者是脑供血不足、着凉有很大的关系，也可能存在感冒疾病，喝水能够加快身体的血液循环，改善身体的很多疾病，最好到医院做一下头晕的常规检查，根据病因治疗。
要养成良好的饮食习惯，保证充足睡眠。