金银花和菊花哪个清热好
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金银花清热好,金银花主要是一种清热解毒的功效,能够清除内火,但是是一种寒性的食物,如果胃寒的话是不可以食用的。菊花相对来说是非常的温和的,是可以起到清热解毒的作用,能够治疗眼睛疲劳或者是视力模糊的情况,在使用金银花的时候是可以治疗发疹或者是身体发热,而且能够改善清热血毒和补气养血的功效。日常生活中要注意身体的保暖,避免着凉。
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