Q女性肾亏的症状有哪些？

女 2019-03-13

描述：

出冷汗、夏天手脚冰凉、夜尿多、睡眠差，注意力不集中，请问女性肾亏的症状有哪些？

: 张英泽中医科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

女人肾亏表现为：腰酸背痛、头晕乏力、精神疲乏、健忘、失眠等。具体每一个人表现不一样，所以不能一概而论，建议先去正规医院检查，根据具体病情进行治疗。肾虚分为阳虚、阴虚和气虚。阳虚表现为腰酸、四肢发冷、畏寒。肾阳虚患者平时可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅等温补的食物。肾阴虚表现为热体质，腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。阴虚可以吃些黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补。肾虚者忌食辛辣、刺激、煎炒、炙烤、肥腻、生冷、高盐的食物。并且平时要养成良好的作息习惯，注意休息，保持良好的情绪，适当增加一些体育锻炼来增强自身免疫力。