最近总是感觉呼吸有点过快的情况,而且上楼梯的时候总是觉得气促。气促呼吸一分钟多少次?
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呼吸频率正常范围是12-24次每分钟。
男性和女性呼吸的频率也有差别。男性一般大概在15-20次,一般女性会比男性每分钟多2到3次。新生儿呼吸频率相对成人来说是比较高的,有时会达到40次以上。影响呼吸频率的原因也有很多,除了自身条件,情绪、体重、运动强度等也会影响呼吸频率。
注意健康饮食及适量运动。
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