Q宫寒气血不足怎么办?

29岁 2019-04-08
描述:

出现身体宫寒气血不足的状况,考虑到自身的身体健康问题,所以想请问一下宫寒气血不足怎么办?

A
张增峰 中医科 去问诊

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副主任医师 安康市中医医院 三级甲等
医生回答:

出现宫寒的状况,是女性由于先天的子宫寒冷所引起的,女性的体质容易偏向寒性,宫寒的主要症状有月经量减少、颜色黑暗、少腹疼痛、四肢不温、血液循环不好。可以不孕或者易流产、月经失调等、血虚所造成的血液运行不畅造成痛经,怕冷。宫寒会出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和。想要治疗宫寒需要红枣黑木耳当归水,冬瓜汤白萝卜汤以及各类蔬菜。女性宫寒可以多食一些如核桃、大枣、花生等暖宫的食物,少食绿豆、西瓜、苦瓜等寒性食物,还可以通过热水泡脚改善血液循环,或食用阿胶、枸杞、鹿角胶等热性补品。

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