Q7个月宝宝为什么晚上老是醒？

男 7岁 2019-06-30

描述：

家里的宝宝睡眠质量不太好，晚上总是扭动踢被子会惊醒，7个月宝宝为什么晚上老是醒？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

宝宝长期处于晚上睡眠不足这种状态中会影响到生长发育，七个月宝宝应保持12小时以上的睡眠时间。一般是孩子有缺钙现象，这种时候可以去医院行血钙或微量元素检查，以明确有无缺钙。要给孩子补充治疗，食物要多样化，不要挑食，补充鱼肝油，可以比较好地促进身体里钙元素的吸收，给孩子连续补充二周。一般夜间醒一到两次为正常，醒的次数过多可能是神经兴奋。建议适当补充钙质和维生素，配合怡可辛，增加阳光照射，有利于钙质吸收，多吃含钙的豆制品奶制品之类可以有所好转。