Q大便不通应该怎么办

男 65岁 2019-04-14

描述：

最近，大便不通，但是，平时饮食习惯也很好的，上厕所十分的痛苦，有时上半个小时都上不出来，想知道大便不通应该怎么办

: 郭立芳消化内科去问诊

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主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

这种情况是便秘的表现。便秘也称为便秘。便秘是指大便次数减少、大便干燥、排便困难或不通畅，这是由于大便在肠道停留时间过长造成的。解决办法是从饮食开始，多吃含有植物纤维的食物，如绿色蔬菜、水果、粗粮、豆制品等。如有必要，可加入琼脂，利用其吸水性来膨胀和增加肠道内容物，从而促进肠道蠕动和排便。喝水和饮料，每天早上空腹喝200，500毫升，特别是温凉的微咸水，效果更好。你病人禁忌酒、浓茶、咖啡、大蒜、辣椒等辛辣刺激性食品。