Q糖尿病患者晚上十点血糖多少是正常？

女 27岁 2019-07-01

描述：

得了糖尿病已经好多年了，最近总是在晚上十点多的时候就感觉难受，胸口闷闷的，在想是不是糖尿病的原因，因此想请问晚上十点血糖多少正常？

: 张人玲内分泌科 主任医师 首都医科大学宣武医院三级甲等

医生回答：

糖尿病患者晚上十点的血糖水平通常应控制在140毫克/分升mg/dL以下，这被认为是相对正常的范围。具体的目标血糖水平可能因个体差异和医生的建议而有所不同。

在晚上十点，血糖水平受到多种因素的影响，包括晚餐的内容、进食时间、身体活动及药物使用等。对于糖尿病患者来说，晚餐后2小时的血糖检测是一个重要的参考指标。一般来说，餐后血糖应在180mg/dL以下，而理想的目标则是140mg/dL以下。保持良好的血糖控制不仅有助于改善生活质量，还能减少并发症的风险。患者应定期监测血糖，并根据医生的建议调整饮食和用药。

糖尿病患者在晚上十点测量血糖时，应确保在测量前至少2小时没有进食，以获得更准确的结果。患者应避免在测量前进行剧烈运动，因为这可能会影响血糖水平。保持良好的作息和饮食习惯，定期复查血糖，并与医生保持沟通，是管理糖尿病的重要环节。通过这些措施，患者能够更好地控制血糖，降低并发症的风险。