我的月经一直都很规律,但是这个月没有来,所以就想咨询一下月经突然一个月没来怎么回事呢?
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月经突然一个月没来,可能是怀孕造成的,也有可能是精神压力过大所引起的。
如果是怀孕引起的,属于一种正常的生理现象,可以不用进行特殊治疗。如果是精神压力过大引起的,还要多出去做户外运动,保持心情愉悦,也可以适当的听一些比较舒缓的音乐进行放松,有助于身体恢复。
在日常生活中还要注意腹部的保暖工作,避免出现月经推迟的情况。
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